培训开始，首先李振楠教练示范了陆地冰壶正确的发壶动作，并向老师们讲解了详细的赛事规则和比赛中经常会出现的违例情况，随后让老师们进行自由体验练习。 练习后将参训老师分成了四组，进行两两对抗。在比赛中，教师们遇到的问题，李振楠教练及时给予专业解答和纠正，极大提高了培训的效果。

      2022年10月，通州区冰雪及奥林匹克教师中心组，组织教师进行陆地冰壶实践培训。本次培训教师们积极参加，培训现场气氛热烈，通过实战对抗更加了解并掌握了陆地冰壶赛事规则，进一步增强了陆地冰壶运动技能，大家受益匪浅。

      4TS冠军成长之路课程，主要分为四要素进行教学：团队配合（Team work） 、团队动力（Team dynamics） 、战术（Technology） 、技术（Tactics）。

      学校聘请专业教练入校选拔优秀学生（10名男生、10名女生），组建第一梯队和第二梯队并对学生进行系统教学（4TS冠军成长之路课程）及各类专项训练，在达到一定的竞技水平时进行考核，考核通过的学生可参加区级、市级、全国校园联赛，参赛后可取得优异成绩。

       2022年4月，教育部发布《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》（以下简称“新课标”），新课标指出，体育课程需要关注包含基本运动技能、健康教育、专项运动技能、跨学科主题学习的多个方面。

       在专项运动技能中，专门提到了冰雪运动这项技能。陆地冰壶体育课堂以“理论+实践”的教学模式进行授课，以“教会”“勤练”“常赛”的形式落实到课堂中，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”

       双减”政策下，减轻学生文化课负担的同时，更广泛地开展体育教育，有利于学生在体育锻炼中增强体质、健全人格、锻炼意志。陆地冰壶运动大大激发了学生的运动兴趣，丰富了课后服务内容，也促进了校园体育文化发展。

       陆地冰壶是“冰上绅士运动”冰壶项目的普及版，是集智慧、技巧、趣味、竞技为一体的运动项目。”该运动可以让学生更好的接触到冰雪运动，同时也解决了冰雪运动的场地问题，其特点是便携，对场地要求低，非常适合学校开展。